У каждого из нас есть мечты и представления об идеальной жизни — где мы хотим жить, как, с кем, как выглядеть, какой деятельностью заниматься, какой доход иметь, и т.д.
Сценарии и картинки могут быть разными, а цель — одна: жить и ощущать себя счастливой и свободной личностью, которая живет в гармонии с собой и окружающим миром, растет и самореализуется, ставит и достигает цели, и обеспечивает себя, занимаясь любимым делом.
Но это — в идеале. Реальность же зачастую не соответствует той жизни, о которой мы мечтаем.
Реальность соответствует тому, как мы думаем. Нашему мышлению.
Вот как это может выглядеть в жизни:
Сценарий 1:
Женщина мечтает похудеть. Она знает, что сбросив 10-20 лишних кг, она сможет чувствовать себя совсем по-другому — молодой, красивой, стройной, сексуальной, более уверенной в себе.
У нее повысится самооценка.
Ею будет восхищаться муж.
Или поклонник…
И казалось бы — если тебя от мечты отделяют всего 10-20 кг, разве это препятствия?
Если это — твоя МЕЧТА, неужели на самом деле трудно сделать ВСЕ от тебя зависящее и достичь ее?
Ведь речь не идет о покупке нового комплекта рук или ног — речь всего лишь идет об избавлении от нескольких кг лишнего веса!
Но….для очень многих женщин, эта мечта навсегда останется несбыточной.
А их жизнь никогда не достигнет того качества, о котором они так страстно мечтают.
Сценарий 2:
Человек хочет реализоваться как специалист. Считаться профессионалом. Владеть навыком. Быть востребованным. Зарабатывать.
Все, что нужно, это сделать выбор и сфокусироваться на обретении этого навыка.
Пройти обучение.
Практиковать.
Применять.
Но! Для большинства людей и эта мечта навсегда останется несбыточной.
- Сколько людей «мечтают» выучить английский, но так и не начнут!
- Сколько людей «мечтают» создать сайт, и так 10 лет.
- Сколько людей «мечтают» поменять работу, но элементарно не сядут и не перепишут свое резюме.
- Сколько людей будет жаловаться на начальника, но не пойдут и не пройдут курс, который мог бы все изменить…
Сценарий 3
Человек хочет перенести свою деятельность в онлайн.
Сегодняшние возможности позволяют — все, что нужно, это иметь телефон, подключенный к интернету.
Курсов, книг, и програм, обучающим тому, КАК это сделать — огромное количество.
Недостатка в информации НЕТ. Скорее — ее переизбыток.
Мы видим возможности.
Мы видим потенциал.
Мы знаем, что это — ТОЧНО то, о чем мы мечтаем.
Но…ничего не происходит.
Время идет.
Курсы — пройдены. Книги — прочитаны. Подкасты — прослушаны. Идеи и планы — прописаны.
И все.
А мечта как была так и остается мечтой.
Все эти сценарии (как и множество им подобных), можно определить формулой:
Хочу — Х.
Делаю — У.
Имею — Z.
Хочу — одно.
Делаю — другое.
Имею — третье.
Интересно, не правда ли?
Почему так происходит — взрослый человек точно знает, о чем мечтает, знает, как это получить, но НЕ делает.
В вашей жизни есть подобная проблема?
- Хочу похудеть — не худею.
- Хочу бросить пить или курить — не бросаю.
- Хочу не есть сладкого — ем.
- Хочу ходить в спортзал — не хожу.
- Хочу не срываться на детей и мужа — срываюсь каждый день.
- Хочу выучить язык — не учу.
Вы как-то себе объясняете это разногласие?
Большинство людей объясняет это двумя причинами, и в обоих случаях — обманывают.
Нет денег.
Нет времени.
Почему это неправда — оставим для следующего поста.
А в этом давайте посмотрим на всю картину более обширно и определим, где-же на самом деле происходит разногласие.
Исходя из собственного опыта, я сложила все шаги к цели вот в такую цепочку:
ЧТО — ПОЧЕМУ — КТО — ДЕЙСТВИЯ — РЕЗУЛЬТАТ
ЧТО
Определяем, ЧТО мы хотим:
- похудеть на 10 кг
- ходить в спортзал 3 раза в неделю
- не есть сладкого
- выучить английский
- выйти в онлайн
- создать бизнес
- создать блог
- стать программистом
Вы можете выразить свое желание или цель одним предложением?
На этом месте, большинство людей начинает перечислять то, что они не хотят:
Не хочу эту работу
Не хочу такую зарплату
Не хочу, чтобы было так
Не хочу так выглядеть
Не хочу так жить
При этом, они не могут выразить то, что хотят!
На чем они сфокусированы?
Как можно получить то, не знаю что?
Вы сможете выразить свое самое большое желание одним предложением?
ПОЧЕМУ?
Определившись с ЧТО, переходим к ПОЧЕМУ/ЗАЧЕМ?
Зачем, для чего, почему нам это нужно?
На этом этапе очень много взрослых людей также затрудняются дать четкий и обдуманный ответ.
- Не знаю…просто хочу.
- Потому что все это хотят.
- Потому что моя подружка похудела, и я хочу.
- Потому что говорят, что так надо.
- Потому что уже все перешли в онлайн.
- Потому что мама сказала.
- Потому что всем нужен миллион долларов.
- Потому что…
Если вы думаете, что этот вопрос можно проигнорировать — вы ошибаетесь.
Не имея точного ответа на вопрос, для чего вам это надо, вы просто не будете действовать.
Очень много людей верит, что хотят похудеть или выучить английский, при этом не делают никаких шагов по направлению к цели.
В большинстве случаев именно потому, потому что не знают ответа на этот вопрос.
А вы знаете?
КТО
Переходим к самому главному звену во всей цепочке -без него даже ваши ответы на вопросы ЧТО и ДЛЯ ЧЕГО не помогут:
КТО?
Или КЕМ я должен стать или являться, чтобы достичь цели своей мечты?
То, что пока вы этим человеком НЕ являетесь доказывает тот факт, что вы пока не добились желаемого результата.
КЕМ я должна быть, чтобы раз и навсегда сбросить 10 кг?
КЕМ я должен быть, чтобы выучить английский?
Какое мышление я должен иметь, чтобы стать программистом?
Как я должен думать, чтобы перенести свою деятельность в онлайн?
Как я должен мыслить, чтобы…
Как вы уже поняли, речь идет о мышлении.
Потому что только определенное мышление поможет вам преодолеть все препятствия на пути к цели.
Именно поэтому большинство людей сдается, даже не начав.
Именно поэтому очень многие бросают после первой же трудности.
Именно поэтому очень многие хотят одно, а имеют — что имеют.
Убедиться в верности этих слов можно на вашем личном примере — если у вас есть недостигнутый резльтат, значит вы пока не стали тем человеком, который его может достигнуть.
А были бы — уже достигли бы.
И не только — вы. Все мы:)
Что означает, стать ТЕМ человеком? О каком таком человеке идет речь?
Человеком, который сбросил вес и больше его не набрал — как он думал? Во что верил? Что говорил себе? Как принимал решения?
Явно он не говорил себе что «ничего не получится» , «у меня широкая кость» или «рука сама положила в рот торт».
Человеком, который выучил английский — как он рассуждал? Во что верил? Что говорил себе? Как принимал решения?
Явно он не убеждал себя в том, что «не знаю, как выбрать курс» или «я гуманитарий».
Человеком, который перенес свою деятельность в онлайн — как он рассуждал? Во что верил? Что говорил себе? Как принимал решения?
Явно он не убеждал себя в том, что «технологии — это не мое», «кто я такой, чтобы обучать онлайн», или «продавать — зло».
А что вы себе говорите? Знаете?
ДЕЙСТВИЯ
Только определившись с тем, ЧТО ты хочешь, ЗАЧЕМ тебе это надо, и КЕМ ты должен быть, чтобы получить этот результат, можно приступать к действиям.
Потому что действия — это единственное, что может принести результаты.
- Не идеи.
- Не мысли.
- Не желания.
- Не мечты.
ДЕЙСТВИЯ.
Человек, у которого соотвествуют ЧТО, ЗАЧЕМ И КТО сможет легко и раз и навсегда избавиться от лишнего веса.
Человек, у которого соотвествуют ЧТО, ЗАЧЕМ И КТО сможет найти своего учителя, курс, и любые другие ресурсы и довести английский до совершенства в относительно короткие сроки.
Человек, у которого соотвествуют ЧТО, ЗАЧЕМ И КТО сможет преодолеть любое препятствие и встать на ноги после каждого падения.
И прийти кцели.
И осуществить мечту.
И получить навык, который будет использовать снова, и снова, и снова.
ЧТО
ЗАЧЕМ
КТО
ДЕЙСТВОВАТЬ
Если вам интересно узнать более детально из чего состоит «КТО«, по ссылке можно записаться на живой трехдневный тренинг. Рабочая тетрадь и более детальная информация будут высланы вам на указанную почту!
Вопросы?
Комментарии?
Возражения?
В комментариях:)
No responses yet