МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ"
ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ И ОНЛАЙН ЭКСПЕРТОВ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ ДЕЙСТВОВАТЬ – СОЗДАВАТЬ ЭКСПЕРТНЫЙ КОНТЕНТ, СОЗДАТЬ ПРОДУКТ, ПРЕДЛАГАТЬ И ПРОДАВАТЬ СВОИ УСЛУГИ, РАБОТАТЬ С КЛИЕНТАМИ.
Проблема, которую решает данный мастер-класс:
бездействие.
сомнения.
неуверенность.
внутреннее сопротивление.
негативные эмоции.
отсутствие энергии на действия.
самосаботаж.
синдром самозванца.
отсутствие прогресса.
отсутствие нужных результатов.
Для кого этот мастер-класс?
Для помогающих практиков, которые:
поставили себе цель выйти в онлайн в качестве эксперта.
хотят создавать экспертный контент – тексты, аудио, видео.
хотят создавать свои продукты – курсы, программы, видео лекции, вебинары, мастер-классы, уроки, модули, рабочие тетради, книга, онлайн школы.
хотят продвигать свой бренд и создавать свое экспертное онлайн присутствие.
хотят предлагать свои продукты и услуги, продавать, зарабатывать.
хотят работать с клиентами и помогать им получать желаемые результаты.
Хотят – но не делают.
Планируют – но продолжают откладывать на потом.
Обещают себе – но саботируют действия.
Задаются вопросами “почему другие могут, а я – нет?” и “что со мной не так?”
Ответ – все так.
Просто вы не проделали вашу самую главную работу, от которой зависит ваша способность делать нужное действия. И создавать нужные вам результаты.
КАК МОЖЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ ВАШ ПУТЬ:
Вы поставили себе цель создать свой онлайн проект или онлайн бизнес.
Вы прошли курсы и программы и получили необходимые информацию и знания.
Вы получили дополнительные сертификат или диплом.
Вы обновили технологии – телефон, компьютер, другие аксессуары.
Вы обновили внешность, гардероб, жилье.
Но действия как не получались, так и не получаются.
Вы живете с ощущением, что чего-то не хватает…чего-то непонятного, неощутимого, необъяснимого…
Но необходимого.
Без этого – никак. Ничего не изменится и не получится.
Возможно вы уже пришли к осознанию, что это что-то – не извне (как телефон, компьютер, знания, сертификат, обновленный гардероб).
Это что-то – внутреннее.
Это что-то – то, что вы
ДУМАЕТЕ
ОЩУЩАЕТЕ
ДЕЛАЕТЕ
ИЛИ НЕ ОЩУЩАЕТЕ
И НЕ ДЕЛАЕТЕ
Если вы пришли к этому осознанию – ваш можно поздравить!
Само это осознание – уже большой прогресс.
Все так часто описываемые помогающими практиками сопротивление, самосаботаж, синдром самозванца, негативные эмоции, эмоциональный упадок, отсутствие энергии, отсутствие мотивации и вдохновения, апатия – это внутреннее.
Все те “стены” и “преграды”, которые “встают на пути и не дают идти” – это внутреннее.
Все эти проблемы можно описать тремя словами:
Подумал.
Ощутил.
Пошел делать.
Или не ощутил.
И не пошел делать.
В итоге – получил результат.
Или не получил.
Получил результат, который хотел.
Или результат, который не хотел.
МЫСЛИ
ОЩУЩЕНИЯ
ДЕЙСТВИЯ
И ВСЕ ЭТО – ВНУТРЕННЕЕ
И раз проблемы – внутренние, решения – тоже внутренние.
КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ МОЖНО ОЖИДАТЬ В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОДЕЛАННОЙ ВАМИ ДАННОЙ РАБОТЫ
Новое ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ.
Новые МЫСЛИ.
Новые ОЩУЩЕНИЯ.
Новые ЭМОЦИИ.
Новая ЭНЕРГИЯ.
С которыми вы сможете начать делать новые ДЕЙСТВИЯ.
А значит – начнете получать новые результаты.
Раньше не мог себя заставить – а теперь не нужно себя заставлять. Все получается делать.
Раньше не мог заставить себя писать посты – а теперь пишешь. Без проблем.
Раньше не мог настроиться на создание аудио или видео – а теперь просто берешь и делаешь.
Раньше не мог решиться выйти и провести эфир – а теперь проводишь, не задумываясь.
Раньше не мог себя заставить написать и отправить емэйл – а теперь пишешь – легко и просто.
Раньше не мог собраться с силами и предложить свои услуги – а теперь не нужно ни с чем собираться – просто берешь и предлагаешь.
Раньше не мог решиться на продажи – а теперь просто берешь и продаешь.
И окажется, что ВСЕ, что вам нужно было делать, можно было делать со старым телефоном, ноутбуком, микрофоном, весом, внешностью…
Единственное, что не позволяло и создавало проблемы – внутреннее.
ТРАНСФОРМАЦИЯ МЫШЛЕНИЯ – ЭТО РАБОТА
Трансформация мышления – это НЕ про узнать, услышать, посмотреть, понять.
Трансформация мышления – это ПРАКТИКА.
Регулярное применение до овладения навыком.
Навык либо есть, либо его нет.
Здесь все точно так же, как с бицепсом, трицепсом, и кубиками на животе.
Они либо есть, либо нет.
Либо ты в процессе работы над ними – реальной физической работы. С усилием и потом.
Нельзя услышать и узнать про то, как получить бицепс – и получить бицепс.
Нельзя увидеть, как качают бицепс – и получить бицепс.
Нельзя купить курс по накачке бицепса – и получить бицепс.
Нельзя купить тренажер для накачки бицепса – и получить бицепс.
Нельзя проводить все свое время у этого тренажера – и получить бицепс.
Нельзя выкладывать ежедневные селфи с тренажером – и получить бицепс.
Единственное, что нужно, чтобы получить бицепс – это КАЧАТЬ бицепс. Регулярно. Да, на тренажере. Но ключевое слово – КАЧАТЬ.
Точно так же и с работой с мышлением – единственное, что способно дать изменения – РАБОТА.
Ежедневная, регулярная работа.
На тренажере.
Как выглядит тренажер – ниже.
МОДУЛЬ 1
ДУМАЮ-ЧУВСТВУЮ-ДЕЛАЮ
Вы хотите делать нужные действия, но они не происходят.
Не получается делать контент.
Не получается делать видео.
Не получается создать продукт.
Не получается предлагать.
Не получается продавать.
Причина – внутри.
Причина – ваша взаимосвязь ДУМАЮ-ЧУВСТВУЮ-ДЕЛАЮ.
Вы ставите себе цель.
Ваше подсознание активизирует ваши реальные мысли относительно действий.
Ваше тело ощущает определенное эмоциональное состояние, вызванное этими подсознательными мыслями.
Вы идете делать какие-то действия. А какие-то – не идете делать.
Пока вы не измените эту взаимосвязь, ничего нового не произойдет.
МОДУЛЬ №2
Идеал-Реальность
Еще одна глубинная взаимосвязь, которая обязательно повлияет на все наши действия.
Те же Думаю-Чувствую-Делаю, но более опасные, потому что здесь речь идет о практически несопоставимых вещах – во всяком случае, несопоставимых на уровне осознанности.
Эти несопоставимые мысли создают внутренние конфликты.
Идеал – один сценарий.
Реальность – другой.
Действия человека – саботаж и прокрастинация.
Вот как это может работать:
Идеал – на уровне подсознания, человек считает, что должен быть идеальной дочерью/сыном, женой/мужем, матерью/отцом.
В реальности – он “обычный живой человек” – далекий от идеала. Человек со своими проблемами, ошибками, недостатками.
На уровне подсознания, он уверен, что заслуживает “наказания” за свои недостатки.
На уровне эмоций – живет с ощущением неполноценности и чувством вины.
На уровне действий – “наказывает” себя – не позволяет себе создавать то, что хочет создавать, реализовываться, зарабатывать.
И самое главное – даже не подозревает обо всем этом.
Может пытаться решать проблему прокрастинации и бездействия на уровне действий – заставлять себя делать.
Но такой подход не работает – сначала нужно будет понять и разрешить уровень думаю-чувствую.
Практика №3
Голоса и образы в голове.
Ваше тело слушает каждую вашу мысль.
Слушает – и реагирует.
Сначала – эмоцией.
Потом – действием.
Или – бездействием.
В первом модуле вы обнаружили ваши собственные мысли, которое слушает ваше тело.
В этом модуле, вы будете определять и прорабатывать чужие мысли, которые слушает и на которые реагирует ваше тело.
Чужие мысли – в виде посторонних голосов и образов в вашем подсознании.
Могу гарантировать, у вас это есть.
И влияет на ваши действия или бездействие.
Могу гарантировать, именно эти голоса и образы пресекают на корню все ваши попытки делать – контент, продукт, предложение, продажи.
Практика того модуля поможет вам все это изменить.
И начать делать.
Практика №4
Мысли-конфликты
Еще один тип мыслей, которые у вас обязательно есть.
Которые обязательно слушает ваше тело.
И реагирует.
И вы не действуете.
Но это можно – и нужно – изменить.
Что вы и сделаете во время этого модуля.
Так же, как это сделали многие другие.
И обнаружили у себя подобные конфликты:
Хочу стать лидером и помогать другим.
НО
Хочу сидеть в домике и чтобы меня не трогали.
Хочу знаменитости и признания.
НО
Не хочу внимания к моей скромной персоне.
Хочу создавать.
НО
Предпочитаю потреблять.
Хочу зарабатывать.
НО
Я не их тех, кто что-то предлагает. Или просит.
Конфликт?
Конфликт.
Получится действовать?
Не получится.
Нужно решать?
Нужно.
За работу!
Практика №5
Мышление создает ВЕРУ. Вера – действия.
Последняя категория мыслей, которую вы проработаете в этой программе.
Потому что ваше тело слушает эти мысли.
И обязательно реагирует.
И вы – не можете делать то, что хотите делать.
Почему ВЕРА?
Потому что большинство помогающих практиков обнаруживает у себя именно эту проблему – недостаток ВЕРЫ.
Веры в себя.
Веры в то, что ему можно.
Веры в то, что он может.
Веры в то, что у него получится.
Веры в то, что его идея и проект нужны и востребованы.
Веры в то, что его деятельность не опасна для его жизни.
И пока этой веры нет – он не делает. И не будет делать.
Что абсолютно логично.
А зачем?
Человек – на уровне подсознания – не верит.
Его тело слушает его мысли.
Слушает мысли – и реагирует эмоциями – сомнениями, нерешительностью, неуверенностью, пессимизмом, апатией.
Возможно ли с такими эмоциями действовать?
Нет.
Для действий нужны другие эмоции.
А для эмоций – мысли.
Которые вы и будете учиться генерировать в этом модуле.
Если у вас есть действия, которые вам точно – рано или поздно – придется начать выполнять – но которые вам сегодня определенно не даются – и это держит ваше движение и прогресс на месте – если вы уже осознаете, что основная причина – не нехватка еще одного важного знания и понимания, или сертификата, или телефона, или платья, а причина – ВАШЕ СОСТОЯНИЕ – В МОМЕНТ, КОГДА НУЖНО ИДТИ И ДЕЛАТЬ – эта работа 100% для Вас!
Чем раньше начнете ее выполнять, тем раньше начнете получать желаемые результаты.
Точно так же, как и с бицепсом – чем раньше начнешь качать, тем раньше сможет получить результат. По-другому не бывает.
КОГО Я ЖДУ НА КУРСЕ?
Помогающих практиков и онлайн-экспертов.
Которые хотят СОЗДАВАТЬ.
У которых много идей.
Желание помогать.
Желание делать.
Желание выпустить из себя то, что просится наружу.
Желание дать этому миру то, что кажется самым главным.
Но пока – не получается.
Почему?
Потому что тело – сопротивляется.
Не хочет сотрудничать.
И уже понятно – что без этого сотрудничества – никак!