Что обнаруживает (а потом прорабатывает) помогающий практик во втором модуле мастер-класса “Ваше тело слушает каждую вашу мысль”?
Но перед тем как “ЧТО” – более важный вопрос “ЗАЧЕМ“?
Зачем тратить на это время и что-то там прорабатывать?
Когда можно спокойно смотреть сериалы?
Сериалы – можно.
Но только если они – органично, в удовольствие.
А НЕ КОГДА ТЫ ЛЕЖИШЬ СМОТРИШЬ СЕРИАЛЫ, А ТЕБЯ ВОВСЮ ГЛОЖЕТ ЧУВСТВО ВИНЫ ЗА ТО, ЧТО МОГ БЫ НЕ ЛЕЖАТЬ – А ДЕЛАТЬ. 🙂
Это вечно сопровождающее чувство вины – и днем, и даже ночью 🙁
Так вот, ЗАЧЕМ нужна такая работа?
Чтобы избавиться от этого абсолютно ненужного чувства стыда и начать делать нужные и полезные действия, которые способны привести к целям и результатам. 🙂
И вот ЧТО мы можем обнаружить.
Оказывается, наш мозг решил, что мы виноваты.
Не важно в чем!
Не мыл посуду в детстве.
Не любил младшего брата.
Не слушался родителей.
Плохо учился.
Не заработал столько денег, сколько хотела первая жена.
Не обеспечил детей квартирами и машинами.
Не похудел.
Не оправдал чьи-то на тебя надежды.
Не понравился мимопроходящему в соцсетях.
Не обеспечил родителям старость.
Причин – много.
ПАТТЕРН – ОДИН.
Чувство вины.
Которое идет об руку с чувством стыда.
Чувства вины и стыда – НИЗКИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ.
Такие состояния НЕ соответствуют СОЗДАНИЮ – тому, что нужно делать помогающим практикам.
Чем дольше они не создают (потому что живут с чувством вины) – ТЕМ СИЛЬНЕЕ ИХ ЧУВСТВО ВИНЫ.
Тем меньше они создают.
Тем сильнее чувство вины.
Выход?В проработке и избавлении от первостепенной – изначальной – причины чувства вины.
- Нейтрализуем эмоциональное состояние.
- Начинаем делать и создавать.
- Укрепляется эмоциональное состояние.
- Получается еще больше создавать.
- Запущен другой паттерн.
Можно без мастер-класса?
Конечно МОЖНО!
Все описано выше. Ничего не утаила!
Берите и делайте!
Не знаете, как?
А у вас бывает такое? Делать хочется, но сил хватает только на сериалы? Но и те, не в удовольствие – потому что с чувством вины? Знаете, за что? В чем провинились? Перед кем? 🙂
